Seringkali sebagian dari kita mengalami kulit yang terasa kering dan ketat. Keadaan seperti ini biasanya terjadi saat pergantian musim kemarau ke musim hujan, dimana cuaca tak menentu dan
membuat kulitpun jadi tak nyaman. Sebenarnya, ada banyak cara yang dapat
Anda lakukan untuk menghindari atau mengurangi kekeringan pada kulit
dengan perawatan yang tepat.
Kulit kering biasanya disebabkan oleh banyak faktor, terlalu sering mandi dan
menggosokan sabun batang langsung ke kulit bisa juga jadi penyebabnya.
Kulit kering dapat dilihat dengan napaknya permukaan yang pecah-pecah dan
kasar. Kulit kering biasanya disebabkan oleh kurangnya kelembaban pada
kulit bukan minyak. Yang dimaksudkan cairan untuk melembabkan terjebak
air dalam kulit dan membuat permukaan kulit jadi nampak ketat atau
bersisik. Berikut beberapa langkah untuk merawat kulit agar tak
mengalami kekeringan.
- Jangan merendam tubuh di air terlalu lama dan
lebih baik gunakan air hangat dari pada yang dingin atau panas untuk
mandi. Jangan sering-sering membasuh wajah. Untuk kulit yang amat
kering, lebih baik jika Anda membasuh wajah dengan sabun pembersih hanya
sekali sehari, lebih baik pada malam hari. Di pagi hari basuh wajah dan
tubuh Anda dengan air dingin, setelah itu gunakan pelembab. Basuh busa
sabun yang tersisa di kulit hingga bersih. Lapisan yang ditinggalkan
sabun di kulit dapat menyebabkan kekeringan pada kulit. Hindari mandi
berkali-kali dalam sehari. Beberapa ahli menyarankan untuk mandi sehari
dua kali saja. Pilih sabun dengan formula yang lembut.
- Untuk menghindari dehidrasi yang menyebabkan kulit nampak kering dan keriput, alangkah baiknya jika Anda minum air banyak-banyak serta mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran.
- Hindari terlalu banyak terpapar AC dan sinar matahari.
- Gunakan sarung tangan atau pelindung tangan lain jika bersentuhan langsung dengan detergen.
- Olahraga cukup dapat membantu mengatasi kekeringan kulit, dengan menambah aliran darah dan dengan demikian dapat mensuplai intisari nutrisi ke kulit.
-
Tak peduli apapun jenis kulit Anda, pelembab yang bagus sangat
bermanfaat. Jika kulit terasa ketat, itu berarti membutuhkan pelembab.
Namun, sebaiknya pilih pelembab yang bagus, karena salah memilih
pelembab bisa-bisa malah menyumbat pori-pori dan membuat kulit nampak kusam. Pelembab yang bagus tak meninggalkan rasa berminyak setelah dioleskan di kulit.
Demikian
beberapa tips yang kami berikan untuk mengatasi kulit kering. Yang
terpenting jangan terlalu lama berendam di kamar mandi, gunakan air
hangat saat membasuh sisa sabun di kulit, minum air putih yang banyak dan lakukan olahraga secara teratur. Selamat mencoba!
